Einfach nur Frech

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Jeder hat sicher schon mal den Kopf geschüttelt beim Anblick der Einparkkünste mancher PKW Fahrer. Ich habe heute auf dem Parkplatz bei einem Discounter wieder den Kopf schütteln müssen. Ich habe keine Idee wieso man so Parken kann. Und was könnte man … Weiterlesen

Den Hermann vor der Brust

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Nach zwei Wochen Pause nach dem Rotterdam-Marathon stand nun eine Woche lockeres Galopp auf dem Programm, um die Woche mit dem Hermanns-Lauf zu beenden. Für Manu wird der 31km-Run am Sonntag ein Gradmesser, auch für die anstehenden 50km beim Crossover-Kulturlauf … Weiterlesen

Krefelder Lauf-Cup: Wer machts?

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Mit dem Silvesterlauf im Forstwald geht auch der Krefelder Lauf-Cup zu Ende. Bei fünf Krefelder Rennen können die Läufer Punkte sammeln. In der Frauen-Wertung ist es ein offene Rennen, wer sich am Ende die virtuelle Krone aufsetzt, bei den Männern … Weiterlesen

Meeeep-meeeep

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Anmeldung zum SRC2018 geöffnet Attention, Achtung, HAAAAAALLOOOOOO! Die Anmeldung zum #SRC2018 ist seit heute geöffnet. Auf dieser Seite könnt ihr die nötigen Klicks machen, also worauf warten?! Gerannt wird dann am Sonntag, 21. Oktober 2018. Die Start-Zeiten bleiben die gleichen und auch am Startgeld … Weiterlesen

Taddaaaa: Das Seidenraupen Cross-Shirt ist fertig

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Es gibt wieder was neues von dem Seidenraupen-Cross-Lauf zu berichten. So, nachdem die Fragen dann immer häufiger kamen, lassen wir die Bombe endlich platzen und präsentieren das Seidenraupen-Cross-Shirt 2017. Erstmalig und daher quasi Weltpremiere!!! Wir hoffen, es gefällt euch. Bestellen … Weiterlesen

Kleine Motorrad Runde

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Unser Sommer ist dieses Jahr recht durchwachsen. Und so muss man jede Gelegenheit nutzen. Nachdem es die letzten Tage sehr viel Regen gab, war es heute in Krefeld und Umgebung trocken. Ich habe heute eine kleine Runde eingelegt um in … Weiterlesen

Bikertreff in Krefeld

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Bei schönem Wetter bin ich regelmäßig mit meinem Motorrad unterwegs. Ich suche mir meist Ziele aus die mindestens 100 km entfernt sind. Ich bin der Meinung, das es sich sonst nicht wirklich lohnt. Ich habe daher in den letzten Jahren … Weiterlesen

1A Motorradwerkstatt in Krefeld

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Seit über 40 Jahren bin ich schon mit verschiedenen Motorrädern unterwegs. Und mindesten alle 2 Jahre immer wieder die gleiche Frage. In welche Werkstatt bringe ich mein Motorrad. Service, TÜV, Umbau oder einfach ein Satz neuer Reifen. Wem vertraue ich … Weiterlesen

Allein allein…..

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Nein, ich meine nicht der Kevin der alleine zu Hause ist. Ich meine mich, der alleine im Fitness-Studio trainiert. Samstag morgen um 0730 ist im Fitness-Studio noch gar nichts los. Rudi allein im Studio  😛 Super ist natürlich, das ich … Weiterlesen